Мои некоторые мысли:

1. Мы несем 100-процентную ответственность за все наши поступки.
2. Каждая наша мысль создает наше будущее.
3. Исходная точка силы всегда в настоящем моменте.
4. Все без исключения страдают от чувства вины и чувства ненависти к
себе.
5. Все думают о себе: "Я недостаточно хорош".
6. Все заключается в мысли, а мысль можно изменить.
7. Затаенная обида, злоба, критика других и себя, чувство вины -
самые вредные для здоровья эмоции.
8. Полное освобождение от накопленной обиды или злобы излечивает рак.
9. Когда мы действительно любим самих себя, наша жизнь прекрасна.
10. Мы должны освободиться от прошлого и простить всех без исключения (включая самих себя).
11. Мы должны научиться жить в настоящем моменте.
12. Принятие самих себя и одобрение своих поступков - ключ к
продолжительным переменам.
13. Мы и только мы сами создаем так называемую "болезнь" в нашем
теле.

Содержание:

ВО ЧТО Я ВЕРЮ

Жизнь очень проста. Что мы даем, то мы и получаем.
В малолетнем возрасте мы узнаем о жизни по реакциям взрослых
Когда мы вырастаем, у нас появляется склонность воссоздать эмоциональное окружение нашего детства
Однако я не ругаю своих родителей за это.
Я верю, что мы сами выбираем себе родителей
Исходная точка силы всегда в настоящем моменте
Единственное, с чем вам надо работать, - это ваша мысль, а мысль можно сознательно изменить
Верите вы в это или нет, но мы сами выбираем свои мысли
Наше общее внутреннее убеждение: "Я недостаточно хорош"
Я убеждена, что злоба, критика, других, чувство вины и страх создают все наши проблемы
Мы в силах изменить наше отношение к прошлому
Для того, чтобы освободиться от прошлого, мы должны быть готовы простить
Уже сам факт, что мы хотим простить, способствует процессу выздоровления
Всякая болезнь происходит от непрощения
Развитие любви к самим себе
Самоодобрение и самопринятие - ключ к положительным переменам в нашей жизни
Помните, что вы критиковали себя годами и ничего хорошего из этого не получилось. Попробуйте полюбить себя и посмотрите, что из этого получится
Любить себя - значит, прежде всего, уважать свою личность
Совершенство маленьких детей
Упражнение с зеркалом

"Проблема" в том виде, в каком мы ее себе представляем, редко оказывается настоящей проблемой
Настоящая проблема
Умственная чистка
Упражнение
Представьте себя ребенком
Решение измениться
Упражнение "Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ"
Другое упражнение
Сопротивление переменам в нас
Убеждения
Они
Оставьте своих друзей в покое
Измените ваши убеждения и ваша жизнь изменится! Каждую нашу мысль можно изменить!
Упражнение "ОСВОБОЖДЕНИЕ"

Физическое расслабление
Освобождение от прошлого
Упражнение НА ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ПРОШЛОГО
Прощение. Очень важная глава
Упражнение НА РАСТВОРЕНИЕ ОБИДЫ
Упражнение "МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ"
Ежедневный труд
О работе
Утверждения о работе
Тело

Взаимоотношения
Упражнение "МЫ ПРОТИВ НИХ"
Привлечение любви в вашу жизнь
Создание нового в вашей жизни
Утверждения
Любовь к себе как процесс
Тренировка ума
Упражнение "Я ОДОБРЯЮ ВСЕ В СЕБЕ"
Упражнение "СОЗНАТЕЛЬНОЕ СОЗДАНИЕ НОВЫХ ПЕРЕМЕН"
Я заслуживаю в жизни только хорошего
Упражнение "Я ЗАСЛУЖИВАЮ"